Salah satu cara agar tubuh kita tetap sehat dan segar adalah dengan memperbanyak minum air putih. Karena dengan memperbanyak air putih akan menetralisir tubuh kita dari racun-racun yang di bawa oleh makanan yang kita makan. Kemudian racun-racunnya akan dibawa keluar pada saat berkeringat atau buang air kecil. Jadi, minumlah air putih minimal 10 gelas tiap hari supaya kita bisa makan apa saja makanan yang kita suka.
Selamat mencoba .... !!!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar